水晶與你的日常儀式感
二月是浪漫的季節
不管有沒有情人陪你一起過
都要懂得呵護自己！
你擁有哪些 #愛自己的生活儀式感 ?
以下方法分享給你
有更多不錯的點子歡迎留言分享️
任務完成，你值得任何犒賞
每當完成任務工作告個段落，安排自己喜歡的休閒娛樂、犒賞自己，不管是逛街購物、吃美食、SPA美容等都是最好的生活儀式。
找到自我療癒系統，充電再出發
生活中不免許多耗費精神的事物，找到適合自己的療癒系統，如森林浴、運動、閱讀、冥想等，充電再出發，擁有源源不絕的創造性與能量。
『愛自己生活儀式感』✧ 水晶手飾推薦商品
愛自己，不需感到罪惡
可以講究就不將就，解放傳統思維的勤儉桎梏，不需自我情緒勒索，排解任何感到愧疚罪惡的想法，個人能量調適平衡，才能走得長久精彩。
官網：ailecrystal.com
LINE ： @ailecrystal（前面要加@）
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